ALLUNA Sleep apvalkotās tabletes, 60 gab

ALLUNA® Miegs

ALLUNA® Sleep ir augu izcelsmes zāles, ko lieto miega traucējumu mazināšanai.Tas satur sojas pupu miltus.Šim produktam recepte nav nepieciešama.Lai iegūtu informāciju par riskiem un blakusparādībām, izlasiet lietošanas instrukciju un jautājiet savam ārstam vai aptiekai.No 24.01.

Pielietošanas joma

Aptuveni 80% strādājošo pieaugušo Vācijā vecumā no 35 līdz 64 gadiem cieš no miega traucējumiem.Pastāvīgs miega traucējumu pieaugums vērojams pat 11 līdz 19 gadus vecu jauniešu vidū.Nepietiekams miegs un slikta miega kvalitāte ne tikai ietekmē pašsajūtu un sniegumu nākamajā dienā, bet ilgtermiņā var radīt nopietnas psiholoģiskas un fiziskas problēmas, piemēram, sirds un asinsvadu slimības vai novājinātu imūnreakciju.Tāpēc skartie var piedzīvot ievērojamas ciešanas.

ALLUNA® Miegs atbalsta dabisko miega ritmu un tādējādi uzlabo miega ilgumu un kvalitāti.Efektivitāte ir zinātniski pierādīta daudzos pētījumos.Baldriāna un apiņu kombinācija, kas pazīstama kā “sapņu komanda”, dabiski atbalsta attiecīgos miega procesus, atbalstot paša organisma miegu izraisošo adenozīnu un tumšo hormonu melatonīnu.

Baldriānam ir līdzīga iedarbība kā paša organisma “nogurušajam” adenozīnam.Ja ķermeņa šūna patērē enerģiju nomoda fāzē, rodas sadalīšanās produkts adenozīns.Tas saistās ar specifiskiem receptoriem smadzenēs un spēlē galveno lomu ikdienas miega spiediena veidošanā.Miega laikā adenozīns tiek pārstrādāts, un cikls sākas no jauna nākamajā dienā.Pateicoties īpašam ekstrakcijas procesam, īpašais ekstrakts, ko satur ALLUNA® Sleep, ir bagāts ar tā sauktajiem miega lignāniem.Tie saistās ar tiem pašiem smadzeņu receptoriem kā paša organisma adenozīns, un tiem ir nomierinoša un miegu veicinoša iedarbība.

Tāpat kā paša organisma melatonīns (“miega hormons”), apiņi veicina miegu un tādējādi atbalsta dienas-nakts ritmu.Samazinoties gaismas apstākļiem vidē, smadzenēs tiek uzsākta neirotransmitera melatonīna izdalīšanās.Melatonīns var pieslēgties noteiktos saistīšanās punktos smadzenēs un tādējādi pazemināt enerģijas metabolismu un ķermeņa temperatūru.Apiņu ekstrakta komponentiem, ko izmanto ALLUNA® miega režīmā, piemīt īpašība saistīties ar melatonīna receptoriem smadzenēs un tādējādi izraisot miegu veicinošu efektu.

Vides ietekme & Ikdiena

Mēs dzīvojam strauji mainīgā sabiedrībā un ātrā tempā.Daudzi cilvēki katru dienu ir pakļauti troksnim, drudžainam tempam un stresam.Šie ir tikai daži faktori, kas var izraisīt nakts miega problēmas.Pozitīvi ietekmējot dabisko miega ritmu un to, kā mēs jūtamies nākamajā dienā, ALLUNA® miegs var palīdzēt nodrošināt, ka ikdiena mūs nenomāc.

Menopauze

Sākot no pusmūža, sievietes bieži cieš no miega traucējumiem biežāk nekā vīrieši.Iemesls tam var būt hormonāls, piemēram, menopauze.Apmēram 50% sieviešu šajā laikā cieš no miega traucējumiem. ALLUNA® Sleep piedāvā sievietēm īpaši efektīvu un dabisku palīdzību miega traucējumu gadījumā šajā dzīves posmā.

Miega higiēna

Ievērojot un ievērojot dažādas miegu veicinošas pieejas, miega kvalitāti var pozitīvi ietekmēt.Šeit kā piemērus var izmantot regulāras fiziskās aktivitātes dienas laikā, regulāru gulēšanas un pamošanās laiku, trokšņa un gaismas novēršanu un patīkama iekštelpu klimata radīšanu.

Bieži uzdotie jautājumi & Atbildes

Cik ilgi es varu lietot ALLUNA® miega režīmu?

ALLUNA® Sleep lietošanas ilgums principā nav ierobežots.Ja pēc 4 lietošanas nedēļām simptomi neuzlabojas vai pat pasliktinās, jākonsultējas ar ārstu.

Esmu dzirdējis, ka daudzas miegazāles nākamajā dienā izraisa "paģiras" (dienas miegainību).Vai tas attiecas arī uz ALLUNA® miegu?

ALLUNA® Miegs palīdz ātrāk aizmigt un labāk aizmigt, kā arī nodrošina mierīgāku miegu kopumā.Tādā veidā jūs varat sākt nākamo dienu atpūtušies un ar jaunu enerģiju, nejūtot nogurumu dienas laikā.

Vai ir zināma mijiedarbība ar citām zālēm?

Nav zināma mijiedarbība ar citām zālēm.Tomēr pastāstiet ārstam vai farmaceitam par visām zālēm, kuras lietojat, pēdējā laikā esat lietojis vai plānojat lietot citas zāles.

Darbības veids

ALLUNA® Miegs palīdz ātrāk aizmigt, samazina pamošanās fāzes un ļauj nākamajā dienā pamosties možam – bez jebkāda dienas noguruma (“paģirām”).Pacienti jūtas enerģiskāki, produktīvāki un līdzsvarotāki.Dienas laikā – kad nav miega spiediena – ir nomierinoša iedarbība.Nav zināma mijiedarbība ar citām zālēm, kā arī nav pieradināšanas efekta.

Aktīvās sastāvdaļas / sastāvdaļas / sastāvdaļas

ALLUNA® Sleep aktīvās sastāvdaļas:

Baldriāna sakņu sausais ekstrakts, apiņu rogas sausais ekstrakts.1 apvalkotā tablete satur: 187 mg baldriāna saknes sausā ekstrakta (5 - 8:1);Ekstrahētājs: metanols 45% (m/m), 41,88 mg sausais ekstrakts no apiņu rogas (7 - 10:1);Ekstraktants: metanols 45% (m/m).

Citas sastāvdaļas ir: mikrokristāliskā celuloze;hipromeloze;indigo karmīns;alumīnija sāls (E 132);makrogols 400;makrogols 6000;makrogols 20000;Magnija stearāts (Ph.Eur.);maltodekstrīns;propilēnglikols;Hidrogenēta rīcineļļa;Ļoti disperss silīcija dioksīds;Sojas pupu milti, attaukoti, ekstrahēti ar sārmu;titāna dioksīds (E 171);Vaniļas aromāts.

Kontrindikācijas

Ja ir zināms, ka Jums ir paaugstināta jutība pret kādu no iepriekš minētajām sastāvdaļām, šo produktu nevajadzētu lietot.

Dozēšana

Ieteicamā ALLUNA® miega deva:

Ja vien ārsts nav norādījis citādi, parastā deva pieaugušajiem un pusaudžiem vecumā no 12 gadiem ir:

Lai ārstētu ar nervozitāti saistītas aizmigšanas problēmas, ieņemiet 1 apvalkoto tableti ½ līdz 1 stundu pirms gulētiešanas.

Lai ārstētu nemieru, lietojiet 1 apvalkoto tableti līdz 3 reizēm dienā.

Apvalkotā tablete jānorij vesela un uzdzerot pietiekamu daudzumu šķidruma.

Uzņemšana

Nelietojiet apvalkoto tableti guļus stāvoklī.

Lūdzu, ieņemiet apvalkoto tableti veselu, uzdzerot pietiekamu daudzumu šķidruma (vēlams, glāzi dzeramā ūdens).

Informācija par pacientu

Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu.

Ja šo zāļu lietošanas laikā simptomi pasliktinās, jums jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu, lai saņemtu padomu.

Bērni: nav pietiekamu pētījumu par šo zāļu lietošanu bērniem.Tādēļ šīs zāles nav ieteicamas bērniem līdz 12 gadu vecumam.

Šīs zāles var ietekmēt spēju vadīt transportlīdzekļus un apkalpot mehānismus.Ja lietojat šīs zāles, jums nevajadzētu vadīt automašīnu vai apkalpot mehānismus.

Grūtniecība

Pirms jebkuru zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu vai aptieku.

Nav pietiekamu datu par lietošanu grūtniecības un zīdīšanas laikā.Tādēļ šīs zāles nevajadzētu lietot grūtniecības vai zīdīšanas laikā.

Piezīmes

ALLUNA® Miega lietošanas jomas: Augu izcelsmes zāles miega traucējumu mazināšanai.Satur sojas pupu miltus.Lai iegūtu informāciju par riskiem un blakusparādībām, izlasiet lietošanas instrukciju un jautājiet savam ārstam vai aptiekai.No 24.01.