Doppelherz Melatonin tabletes, 120 gab

Doppelherz melatonīna tabletes

Doppelherz Melatonin tabletes ir uztura bagātinātājs, kas satur melatonīnu.Katra tablete nodrošina dienas devu 1,8 mg melatonīna un ir liela deva.Tabletes nesatur lipekli un ir viegli norīt.Ieteicamā deva ir vienu reizi dienā vakarā.

Pietiekams miegs ir būtisks fiziskai un garīgai veselībai un labsajūtai.Miegs sastāv no vairākiem cikliem, kuros organismā notiek svarīgi procesi.Atpūtas un relaksācijas fāzes mijas ar dziļā miega fāzēm, kurās tiek apstrādāta pieredze un apgūtais tiek glabāts.Individuālās miega vajadzības ir atšķirīgas, taču lielākajai daļai cilvēku ir vajadzīgas vismaz septiņas līdz astoņas stundas miega naktī.

Melatonīns palīdz saīsināt laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu.Tas ir dabisks hormons, ko ražo čiekurveidīgs dziedzeris diencephalonā.Dabiskā melatonīna ražošana palielinās, iestājoties tumsai, un sasniedz maksimumu no 2 līdz 4:00, pirms atkal samazinās nakts otrajā pusē.Melatonīns ir tikai nelielos daudzumos augu izcelsmes pārtikas produktos.

Šim produktam recepte nav nepieciešama.

Pieteikums

Lai palīdzētu aizmigt, īsi pirms gulētiešanas jālieto tablete ar pietiekamu daudzumu šķidruma.

Piezīmes

Melatonīnu nedrīkst lietot kopā ar alkoholu.Uztura bagātinātāju nedrīkst lietot bērni, pusaudži, grūtnieces un cilvēki ar aknu, nieru vai autoimūnām slimībām.Cilvēkiem, kuri lieto citas zāles, pirms melatonīna lietošanas jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu.Melatonīnu drīkst lietot tikai īsu laiku, maksimāli trīs nedēļas.Glabājiet produktu maziem bērniem nepieejamā vietā.

Sastāvdaļas vienā tabletē

1,8 mg melatonīna