Cefanight cietās kapsulas, 100 gab

Cefanight kapsulas vegānas un tīras

Cefanight ir augstas kvalitātes uztura bagātinātājs ar melatonīnu.Mazās, vegāniskās celulozes kapsulas ir viegli norīt.Lielākoties tika izvairīts no piedevu izmantošanas.Produkts ir 100% vegāns, nesatur glutēnu un nesatur laktozi, garšas, alergēnus, krāsvielas, želatīnu vai raugu.Vienkāršā deva ir 1-2 kapsulas dienā.Šim produktam recepte nav nepieciešama.

Melatonīns, hormons, ko ražo organisms

Melatonīns, sarunvalodā pazīstams arī kā miega hormons, ir iesaistīts cilvēka ķermeņa miega un nomoda ritma kontrolē.Miega hormonu tumsā izdala čiekurveidīgs dziedzeris un mēs kļūstam noguruši.Gaismas iedarbība un pieaugošais vecums samazina melatonīna ražošanu organismā.

Melatonīna lietošana pirms gulētiešanas palīdz samazināt laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu.Tālo lidojumu laikā laika starpības dēļ mūsu bioloģiskais pulkstenis var zaudēt dienas un nakts ritmu.Šo laika pārvietošanās sindromu sauc par jet lag.Melatonīna lietošana palīdz mazināt subjektīvo strūklas nobīdes sajūtu.Tas var palīdzēt ķermenim pielāgoties citai laika joslai un saistītajam gulētiešanas laikam.

Darbības veids

Melatonīns palīdz saīsināt laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu.Pozitīvā ietekme rodas, ja īsi pirms gulētiešanas lietojat 1 mg melatonīna (2 kapsulās).Melatonīns palīdz mazināt subjektīvo jet lag sajūtu.Pozitīvs efekts rodas, ja pirmajā ceļojuma dienā īsi pirms gulētiešanas un pirmajās dienās pēc ierašanās galamērķī lietojat vismaz 0,5 mg melatonīna (1 kapsulā).

Aktīvās sastāvdaļas / sastāvdaļas / sastāvdaļas

Cefanight cietās kapsulas satur: 1 kapsula satur 0,5 mg melatonīna.Dienas devas sastāvs (vidējais saturs) ir: Melatonīns 1 cietā kapsula 0,5 mg, 2 cietās kapsulas 1 mg.Melatonīnam nav NRV-prasības.Sastāvdaļas ir: pildviela mikrokristāliskā celuloze, hidroksipropilmetilceluloze (kapsulas apvalks), rīsu ekstrakts, melatonīns, augu eļļa (saulespuķu eļļa).

Kontrindikācijas

Ja ir zināms, ka Jums ir paaugstināta jutība pret kādu no iepriekš minētajām sastāvdaļām, šo produktu nevajadzētu lietot.

Dozēšana

Pieaugušie lieto 1-2 kapsulas veselas neilgi pirms gulētiešanas, uzdzerot pietiekamu daudzumu šķidruma (ūdens).

Piezīmes

Uztura bagātinātājus nevajadzētu lietot kā sabalansēta un daudzveidīga uztura un veselīga dzīvesveida aizstājēju.Norādīto ieteicamo dienas patēriņa daudzumu nedrīkst pārsniegt.Grūtniecēm, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ilgstoši lietotām zālēm un cilvēkiem, kuri lieto medikamentus, iesakām konsultēties ar savu ārstu.Lietojiet tikai pirms gulētiešanas, nevis pirms mehānismu apkalpošanas vai automašīnas vadīšanas.Nelietot kopā ar alkoholu.Ieteicams tikai personām no 18 gadu vecuma.

Iespējamie miega problēmu izraisītāji

Stress, BlueLight (displeji), gari TV vakari, alkohols, pārāk maz svaiga gaisa, vēlas, smagas maltītes, saspringti dzīves apstākļi, neregulārs darba/miega laiks, neveselīga/pārāk gaiša miega vide un vingrošana īsi pirms gulētiešanas var būt miega problēmu izraisītāji.

Miegs ir ārkārtīgi svarīgs

Tie, kas regulāri guļ labi un pietiekami, parasti jūtas fiziski un garīgi produktīvāki.Tas var pozitīvi ietekmēt dzīvesprieku, padarīt jūs optimistisku un tādējādi pastiprināt pozitīvo ietekmi.Labs miegs ir svarīgs garīgās un fiziskās labklājības balsts.