Vitamīns D3 Hevert 4000 SV tabletes, 60 gab

D3 vitamīns Hevert 4000 SV tabletes

Vitamīns D3 Hevert 4000 SV tabletes ir uztura bagātinātājs, kas satur D3 vitamīnu.D vitamīns ir būtisks, lai uzturētu normālus kaulus, normālu imūnsistēmas darbību un uzturētu normālu muskuļu darbību.Preparāts ir īpaši piemērots pieaugušajiem un pusaudžiem vecumā no 11 gadiem, kuri var lietot vienu tableti katru otro dienu.Bērni vecumā no 4 līdz 10 gadiem var lietot pusi tabletes katru otro dienu.Tabletes ir mazas, viegli norīt, un tās var sadalīt divās daļās, katra satur 2000 IE vitamīna D3.Mikrokapsulētais D3 vitamīns nodrošina optimālu stabilitāti un efektivitāti.Produkts ir veģetārs, nesatur laktozi un glutēnu un nesatur krāsvielas.Tas ir pieejams trīs iepakojuma lielumos: 30, 60 un 120 tabletes.

D vitamīns: svarīgs kauliem, muskuļiem un imūnsistēmai

D vitamīnam ir izšķiroša loma veselībā.Tas atbalsta imūnsistēmu, palīdz uzturēt normālus kaulus un veicina normālu muskuļu darbību.D vitamīns ir svarīgs arī šūnu dalīšanai, kalcija un fosfora uzsūkšanai un izmantošanai, kā arī normālam kalcija līmenim asinīs.Tāpēc pietiekams daudzums D vitamīna ir ļoti svarīgs labsajūtai.

Vai esat labi apgādāts ar D vitamīnu?

Aptuveni 50% cilvēku Vācijā nav pietiekami daudz D vitamīna.Ar pārtiku organisms uzņem tikai nelielu daudzumu D vitamīna, jo tikai daži pārtikas produkti satur šo vitamīnu lielos daudzumos.Ķermenis pats var ražot D vitamīnu, pakļaujoties saulei ādā.Tomēr, tā kā Vācijā D vitamīna krājumus var papildināt, tikai sauļojoties vasaras mēnešos, D vitamīna piedevu lietošana ir labs veids, kā uzturēt D vitamīna līmeni optimālā līmenī.Tādi faktori kā bieža uzturēšanās telpās, izvairīšanās no saules, izmantojot apģērbu vai sauļošanās krēmus, un noteiktu medikamentu lietošana var negatīvi ietekmēt D vitamīna piegādi.Pieaugot vecumam, organisma spēja pašam ražot D vitamīnu samazinās.Cilvēkiem ar tumšāku ādu ir arī mazāk UV-gaismas caurlaidīga āda, kas apgrūtina D vitamīna ražošanu.

D vitamīna deficīta pazīmes

D vitamīna deficīta pazīmes ir samazināts muskuļu spēks, muskuļu un locītavu sāpes, novājināta imūnsistēma un paaugstināta uzņēmība pret infekcijām.Ikvienam, kurš ilgstoši lieto medikamentus, jāseko līdzi savam D vitamīna līmenim, jo daži medikamenti var paātrināt D vitamīna sadalīšanos organismā.

Ikdienas ir labākas nekā nedēļas

Lai D vitamīns iedarbotos uz imūnsistēmu, labāk to lietot katru dienu, nevis reizi nedēļā.D vitamīns organismā ir pieejams tikai aptuveni 24 stundas.Ikdienas patēriņš nodrošina gan parakrīno efektu, kas atbalsta imūnsistēmu, gan endokrīno efektu, kas pozitīvi ietekmē kalcija homeostāzi un kaulu veselību. Tāpēc ikdienas D vitamīna ievadīšana ir labāka par iknedēļas ievadīšanu.

Īpaši ieteicams lietot vitamīnu D3 Hevert 4000 IE

D3 vitamīna Hevert 4000 IE lietošana ir īpaši ieteicama cilvēkiem ar biežām infekcijām no oktobra līdz aprīlim, cilvēkiem, kuriem ir mazs kontakts ar saules gaismu, cilvēkiem, kuri regulāri lieto kopšanas līdzekļus ar saules aizsardzības faktoru, gados vecākiem cilvēkiem, kuriem ir paaugstināta nepieciešamība pēc D vitamīna, piemēram, grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī cilvēkiem ar samazinātu UVB-starojuma izmantošanu tumšās ādas krāsas dēļ.

Droša D vitamīna deva

Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde (EFSA) ir noteikusi maksimālo D vitamīna devu dienā, kas tiek uzskatīta par drošu: pusaudžiem vecumā no 11 gadiem un pieaugušajiem tas ir 4000 IE D vitamīna, bērniem vecumā no 1 līdz 10 gadiem 4000 IE.Ar ārsta vai farmaceita veiktu D vitamīna testu var noteikt individuālo D vitamīna līmeni asinīs un noteikt atbilstošu devu.

Sastāvdaļas

Viena D3 vitamīna tablete Hevert 4000 SV satur 100 μg D3 vitamīna, kas atbilst 4000 IE.Tas atbilst 2000% no ieteicamās dienas devas saskaņā ar Pārtikas informācijas regulu.Citas sastāvdaļas ir mikrokristāliskā celuloze, silīcija dioksīds, šķērssaistīta nātrija karboksimetilceluloze, taukskābju magnija sāļi, nātrija karboksimetilceluloze un holekalciferols.Produkts ir veģetārs, bez laktozes un lipekļa.

Dozēšana

Ieteicamā deva pieaugušajiem un pusaudžiem no 11 gadu vecuma ir puse tabletes dienā vai viena tablete katru otro dienu. Pieaugušajiem ar paaugstinātu D vitamīna nepieciešamību un gados vecākiem cilvēkiem jālieto viena tablete dienā.Tablete jālieto ēdienreizes laikā, uzdzerot nedaudz šķidruma.Ja ir paaugstināta nepieciešamība, pirms ikdienas tabletes lietošanas jākonsultējas ar ārstu.Šim produktam recepte nav nepieciešama.

Piezīmes

Cilvēkiem ar nieru darbības traucējumiem, paaugstinātu kalcija līmeni vai tendenci veidot nierakmeņus pirms D vitamīna piedevu lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu.Tajā pašā laikā nedrīkst lietot citus uztura bagātinātājus vai zāles, kas satur D vitamīnu.Uztura bagātinātāji neaizstāj sabalansētu un daudzveidīgu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.Norādīto ieteicamo dienas patēriņa daudzumu nedrīkst pārsniegt.Produkts jāglabā maziem bērniem nepieejamā vietā.