TENA LADY papildus plus ieliktņi, 16 gab

TENA Lady extra plus zolītes

Urīnpūšļa vājums ir izplatīta problēma, kas skar daudzas sievietes.Daudzas sievietes cieš no nesaturēšanas, īpaši pēc 50 gadu vecuma.Taču urīnpūšļa vājumam nav jāierobežo ikdienas dzīve. TENA Lady produkti ir īpaši pielāgoti sievietes ķermeņa vajadzībām un piedāvā drošību un rīcības brīvību dažādos absorbcijas līmeņos. TENA Lady Extra Plus zolītes izmanto InstaDRY tehnoloģiju, lai nodrošinātu uzticamu aizsardzību pret noplūdēm, mitrumu un smakām vidēji smagas vai smagas urīnpūšļa vājuma gadījumā.Šie ieliktņi ir ievērojami labāk absorbējoši nekā parastie izstrādājumi un, pateicoties savai ķermenim pieguļošai formai, garantē augstu komforta līmeni un lielisku aizsardzību.

Šim produktam recepte nav nepieciešama.

Sausai un drošai sajūtai

Lady TENA Extra Plus zolītes nodrošina ātru un diskrētu aizsardzību.Tie ir labāk absorbējoši nekā klasiskie ieliktņi un efektīvi novērš smaku veidošanos.Dermatoloģiski pārbaudīti un individuāli iepakoti, tie ir praktiski lietojami ceļā.

Ar InstaDRY tehnoloģiju

Lady TENA Extra Plus zolītes ir īpaši izstrādātas pilnīgai aizsardzībai pret urīnpūšļa vājumu.InstaDRY zona tieši absorbē šķidrumu un droši uzglabā to ieliktņa iekšpusē.Mīkstā, tekstilam līdzīgā virsma, kas izgatavota no elpojoša materiāla, nodrošina patīkami sausu sajūtu, nekavējoties novadot mitrumu no ādas.Nevēlamas smakas efektīvi novērš smaku neitralizējošā Odour Control ar aktīvām mikro svaiguma lodītēm.Pateicoties ķermenim pieguļošajai formai un elastīgajām, mīkstajām sānu aprocēm, zolītes pielāgojas katrai kustībai.

Ekspertu padomi urīnpūšļa vājuma gadījumā

Apzināts dzīvesveids ar sabalansētu uzturu, pietiekamu šķidruma daudzumu un regulārām fiziskām aktivitātēm var efektīvi novērst urīnpūšļa vājumu menopauzes laikā.Tas nozīmē, ka var īpaši novērst tādus riska faktorus kā liekais svars.

Nesaturēšana menopauzes laikā

Divas trešdaļas sieviešu menopauzes laikā cieš no hormonālas urīnpūšļa vājuma.Estrogēna trūkuma dēļ intīmās zonas gļotādas kļūst jutīgākas un iegurņa pamatnes muskuļi un saistaudi atslābinās, kas var izraisīt urīnpūšļa nogrimšanu.

Dzīve bez ierobežojumiem

Nevienai sievietei nevajadzētu palaist garām pilnvērtīgu un aktīvu dzīvi, ja viņai ir urīnpūšļa vājums.Diskrētas zolītes ar drošu aizsardzību pret noplūdēm un smaku kontroli nodrošina svaigu un sausu sajūtu ikvienā situācijā – gan darbā, gan sporta aktivitāšu laikā vai svinībās draugu un ģimenes lokā.

Profilakses apmācība

Iegurņa pamatnes vingrinājumi ir ļoti efektīvi, lai novērstu urīnpūšļa vājuma draudus menopauzes laikā.Parasti pietiek ar piecu līdz desmit minūšu ikdienas treniņu, lai īpaši nostiprinātu iegurņa pamatnes muskuļus.Vienkāršos vingrinājumus var veikt arī mājās.

Bieži uzdotie jautājumi & Atbildes

Vai tā ir taisnība, ka jūs varat apmācīt urīnpūsli?Jā, jūs varat īpaši trenēt urīnpūsli un kopā ar veselīgu dzīvesveidu un citiem pasākumiem novērst urīnpūšļa vājumu.Neaizkavējiet tualetes apmeklēšanu pārāk ilgi, pretējā gadījumā urīnpūšļa muskuļi ilgtermiņā var kļūt pārspīlēti.Tomēr pārāk bieži “profilaktiski” apmeklējumi tualetē var izraisīt spēcīgu vēlmi urinēt, pat ja urīnpūslī ir neliels urīna daudzums.Klausieties savu ķermeni un dodieties uz tualeti tikai tad, kad tas patiešām ir nepieciešams.

Vai iegurņa pamatnes vingrinājumi joprojām palīdz, ja es jau ciešu no urīnpūšļa vājuma?Regulāra iegurņa pamatnes muskuļu trenēšana kalpo ne tikai profilaksei, bet arī var palīdzēt īpaši atvieglot esošos simptomus jebkurā urīnpūšļa vājuma stadijā.Papildus tipiskiem iegurņa pamatnes vingrinājumiem tādi sporta veidi kā pilates un joga stiprina arī iegurņa grīdu.Koncentrēšanās uz apzinātu elpošanu vingrinājumu laikā var aktivizēt dziļākos ķermeņa muskuļus.Vienkārši izmēģiniet dažādas iespējas, lai atrastu apmācību, kas jums patīk un kas labi iederas jūsu dzīvē.

Lai jūs justos droši ar katru kustību, TENA Lady zolītes ir pieejamas dažādos izmēros un absorbcijas līmeņos, kas nodrošina diskrētumu un drošu aizsardzību pret noplūdēm pat sporta laikā.

Vai man ir jāizvairās no kafijas, ja man ir vājš urīnpūslis?Kafijai, tāpat kā citiem kofeīnu saturošiem dzērieniem un alkoholam, ir spēcīga diurētiska iedarbība.Tas pats attiecas uz dažiem augļiem un dārzeņiem, piemēram, sparģeļiem, burkāniem, tomātiem vai apelsīniem.Novērojiet, kuri dzērieni un ēdieni izraisa pastiprinātu vēlmi urinēt, un ņemiet to vērā savā uzturā. Ja ir grūti pilnībā atteikties no kafijas, ir lietderīgi vismaz pakāpeniski samazināt kafijas patēriņu un, ja nepieciešams, aizstāt to ar citiem “paņemtajiem līdzekļiem”.

Daudzi cilvēki mēdz dzert mazāk nekā parasti, ja viņiem ir urīnpūšļa vājums un bieža urinēšana.Tomēr tas neļauj urīnpūslim pareizi darboties.Ja iespējams, katru stundu izdzeriet glāzi ūdens, lai jūsu ķermenis būtu hidratēts.