Asinsspiediena sāls ar kāliju Dr.Jacob`s, 250 g

Doktora Jēkaba asinsspiediena sāls: samazināts nātrija daudzums un bagāts ar kāliju

Doktora Jēkaba asinsspiediena sāls ir minerālsāļu maisījums ar samazinātu nātrija saturu, kas tika īpaši izstrādāts diētai ar zemu sāls saturu.Tas satur kristāla sāli no Himalaju reģiona un ir bagāts ar kāliju, kas ir svarīgs minerāls mūsu ķermeņa šūnām un uzturam.Vācijas Uztura biedrība (DGE) iesaka dienā uzņemt 4 g kālija, savukārt USA Pārtikas un uztura padome pat iesaka 4,7 g dienā.Diemžēl cilvēki Vācijā bieži patērē pārāk maz kālija un pārāk daudz nātrija.Doktora Jēkaba asinsspiediena sāli var lietot tāpat kā galda sāli, un tas ir ideāli piemērots diētai ar samazinātu sāls saturu.

Kālija uzsūkšanās un nātrija samazināšana palīdz uzturēt normālu asinsspiedienu.Tāpēc uztura speciālisti iesaka diētu, kas bagāts ar kāliju un zemu nātrija saturu.Šim produktam recepte nav nepieciešama.

Praktiski padomi, kā samazināt sāls daudzumu un palielināt kālija uzņemšanu

Lai veicinātu diētu ar augstu kālija un zemu nātrija saturu, varat ievērot šos padomus:

Ja iespējams, izvairieties no pārstrādātiem pārtikas produktiem, jo tie bieži satur lielu daudzumu sāls.Tas ietver gatavu pārtiku, maizi, desu, sāļās garšvielas un uzkodas.Iepērkoties, pievērsiet uzmanību sāls un nātrija saturam, kas norādīts uztura tabulās.Ēdiet pietiekami daudz svaigu augļu un dārzeņu, riekstu un garšaugu, jo šie pārtikas produkti ir īpaši bagāti ar kāliju.Nesālējiet maltīti gatavojot, bet tikai pie galda, lai samazinātu sāls patēriņu.Vislabāk ir gatavot un cept pats, lai jūs varētu kontrolēt sastāvdaļas.

Aktīvās sastāvdaļas / sastāvdaļas / sastāvdaļas

Sastāvdaļas no Dr.Jacob’s asinsspiediena sāls ar kālija sāls aizstājējiem ir nātrija citrāts, kālija hlorīds, kristālsāls (20%) un magnija karbonāts.Produkts satur nelielu daudzumu tauku, piesātināto tauku, ogļhidrātu, cukura un olbaltumvielu.Tas var saturēt zemesriekstu, glutēna, mandeļu, piena, selerijas un sinepju pēdas.Izmantotās izejvielas nāk no EU (minerālvielas) un no Pakistānas (kristāla sāls).

Produkts satur 49,3 g sāls, 15 000 mg kālija un 19 700 mg nātrija uz 100 g.Uz 2 g (1 porcija) ir 1,0 g sāls, 300 mg kālija un 394 mg nātrija.Siltumspēja ir 410 kJ / 98 kcal uz 100 g un 8 kJ / 2 kcal uz 2 g.

Kontrindikācijas

Ja ir zināms, ka Jums ir paaugstināta jutība pret kādu no iepriekš minētajām sastāvdaļām, šo produktu nevajadzētu lietot.Ja ir traucēts kālija līdzsvars, īpaši nieru mazspējas gadījumā, lietot tikai pēc ārsta ieteikuma.

Dozēšana

Doktora Jēkaba asinsspiediena sāli var lietot tāpat kā galda sāli.Lai samazinātu nātrija uzņemšanu, sāli maltītei ieteicams pievienot ēšanas laikā, nevis gatavošanas laikā.

Piezīmes

Lūdzu, uzglabājiet vēsā un sausā vietā.Pārliecinieties, ka jums ir sabalansēts, daudzveidīgs uzturs un veselīgs dzīvesveids.Tā kā Dr.Jacob’s asinsspiediena sāls nesatur jodu, lūdzu, nodrošiniet pietiekamu joda uzņemšanu.