Vitamīns K2 Hevert 100 µg kapsulas, 60 gab

Vitamīns K2 Hevert 100 µg kapsulas

Vitamīns K2 Hevert 100 µg kapsulas ir uztura bagātinātājs, kas satur lielas K2 vitamīna devas.K vitamīnam ir svarīga loma veselībā, jo īpaši, lai uzturētu normālus kaulus un normālu asins recēšanu.Šim produktam recepte nav nepieciešama.

Aktīvās sastāvdaļas un sastāvdaļas

Katra Vitamin K2 Hevert 100 µg kapsula satur 100 µg K2 vitamīna (menahinona MK-7), kas atbilst 133% no ieteicamās dienas devas.Citas sastāvdaļas ir atbrīvotājvielas, piemēram, mikrokristāliskā celuloze, hidroksipropilmetilceluloze un taukskābju magnija sāļi.Produkts ir vegāns, bez laktozes, bez glutēna un bez krāsvielām un konservantiem.

Pielietošanas joma

Vitamīns K2 Hevert 100 µg kapsulas ir īpaši piemērotas pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēkiem, sievietēm menopauzes laikā un pēc tās, kā arī cilvēkiem ar risku sirds un asinsvadu sistēmai vai kaulu veselībai.Produkts veicina normālu asins recēšanu un atbalsta normālu kaulu stāvokli.

Dozēšana

Pusaudži vecumā no 15 gadiem un pieaugušie var lietot 1-2 kapsulas dienā.Kapsulas jālieto ēdienreizes laikā, uzdzerot nedaudz šķidruma.Ieteicamo dienas patēriņa daudzumu nedrīkst pārsniegt.Cilvēkiem, kuri lieto antikoagulantus, pirms to lietošanas jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Piezīmes

Uztura bagātinātāji neaizstāj sabalansētu un daudzveidīgu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.Produkts jāglabā bērniem nepieejamā vietā.

K vitamīns un tā nozīme

K vitamīns ir atrodams daudzos zaļos dārzeņos, piemēram, brokoļos, kāpostos un spinātos, kā arī augu eļļās un dzīvnieku izcelsmes produktos, piemēram, gaļā, sierā, biezpienā, mājputnu gaļā un olās.Tas ir jutīgs pret gaismu, tāpēc tas jāglabā tumšās vietās.Veselīgi cilvēki, kuri ēd sabalansētu uzturu, parasti ir labi apgādāti ar K vitamīnu.Taču deficītu var izraisīt tādas slimības kā zarnu slimības, lipekļa nepanesība, aknu slimības, antibiotiku lietošana vai kalcija deficīts.

K vitamīns ir īpaši svarīgs asinsreces faktoru aktivizēšanai un kalcija līdzsvara regulēšanai.Tam ir galvenā loma osteokalcīna veidošanā, kas nepieciešams kaulu veidošanai.K vitamīns, tāpat kā D vitamīns, veicina kaulu stabilitāti.

K vitamīna deficīta simptomi

K vitamīna deficīts var izpausties kā pastiprināta asiņošana no traumām, sasitumi, deguna asiņošana un asiņošana no gļotādām.

Kāpostu smūtijs kā K vitamīna bumba

Kāposti ir lielisks K vitamīna avots. Vienkārša kāpostu smūtija recepte sastāv no 200 g kāpostu, 1 liela nogatavojuša banāna, 2 apelsīniem un pēc vajadzības ābolu sulas.Nomazgājiet un notīriet kāpostus, īsi blanšējiet un noskalojiet ar aukstu ūdeni.Nomizojiet banānus un apelsīnus un pievienojiet blenderī visas sastāvdaļas, izņemot ābolu sulu.Sasmalciniet līdz gludai, pievienojot nedaudz ābolu sulas, lai saldinātu, ja nepieciešams.

Cilvēkiem, kuriem negaršo kāposti vai kuriem ir īpaši augstas vajadzības pēc K vitamīna, vitamīna K2 Hevert 100 µg kapsulas var būt praktisks papildinājums, lai segtu ikdienas K vitamīna daudzumu.