Olu baltums 100 Cappuccino Megam, 400 g

Apmēram olbaltumvielas 100

Protein 100 ir bagātināts laktalbumīns, kas satur gan sūkalu proteīnu, gan piena proteīnu.Tas ir bioloģiski kvalitatīvs muskuļu veidošanas koncentrāts ar optimālu šķīdību un izcilu garšu.Šis produkts kopā ar treniņiem atbalsta muskuļu veidošanos un atjaunošanos.Šim produktam recepte nav nepieciešama.

Sastāvdaļas un īpašības

Olbaltumvielas, kas pazīstamas arī kā proteīns, ir svarīgs ķermeņa celtniecības materiāls, īpaši muskuļu veidošanai.Tas sastāv no 18 aminoskābēm, no kurām dažas var ražot pats organisms (neaizvietojamās aminoskābes), bet citas ir jāsaņem ar pārtiku (neaizstājamās aminoskābes).Gaļa, zivis, olas, piens un piena produkti, piemēram, biezpiens, jogurts un siers, ir īpaši bagāti ar olbaltumvielām.Tomēr pārmērīgs šo pārtikas produktu patēriņš var saturēt arī kaitīgas vielas, piemēram, taukus, purīnus un holesterīnu.

Proteīns 100 no MEGAMAX ir noderīgs uztura bagātinātājs, īpaši nesabalansēta uztura vai paaugstinātu vajadzību gadījumā.Laktalbumīnam ir augsta bioloģiskā vērtība un tas ir īpaši kvalitatīvs izejmateriāls.Papildināšana ar B grupas vitamīniem un minerālvielām var veicināt pārtikas koncentrāta vielmaiņu.

Ieteicamā uzņemšana

Izturības sportistiem jācenšas nodrošināt 1,5 g proteīna uz kg ķermeņa svara, savukārt spēka sportistiem ir nepieciešami aptuveni 2 g uz kg ķermeņa svara.Ja ķermeņa svars ir 80 kg, tas atbilst aptuveni 160 g olbaltumvielu dienā, ieskaitot parasto pārtiku un uztura bagātinātājus ar MEGAMAX Protein 100.

Ieteicamais patēriņa daudzums atbilst divām kaudzītām ēdamkarotēm (apm. 30 grami), kuras iemaisa 300 ml vājpiena.Produktu ieteicams dzert starp ēdienreizēm un pēc treniņa vai sacensībām.Pagatavošanu vislabāk veikt praktiskā maisīšanas krūzē ar mērskalu un sieta ieliktni.Ja jums garšo mazāk salds, varat arī sajaukt aromatizēto olu baltumu ar neitrālu olu baltumu attiecībā 1:1.

Garšas

Protein 100 ir pieejams dažādās garšās, tostarp neitrālā, banānu, kapučīno, zemeņu, lazdu riekstu, aveņu biezpiena, šokolādes un vaniļas garšās.

Papildinformācija par Protein 100

MEGAMAX Protein 100 sastāv no piena proteīna (kazeīna) un sūkalu proteīna.Šī kombinācija piedāvā augstu bioloģisko vērtību un apgādā organismu ar visām neaizvietojamajām aminoskābēm.Produkts atbalsta organismu muskuļu masas palielināšanā un uzturēšanā, kā arī palīdz uzturēt normālus kaulus.Turklāt MEGAMAX proteīns satur 100 svarīgus vitamīnus, piemēram, vitamīnu B12 un C vitamīnu, kas atbalsta enerģijas metabolismu un imūnsistēmu.

Kazeīns tiek metabolizēts lēni un nodrošina organismu ar olbaltumvielām ilgākā laika periodā, savukārt sūkalu olbaltumvielas uzsūcas ātri.Šī "lēno" un "ātro" olbaltumvielu kombinācija ir ideāli piemērota spēka un izturības sporta veidiem, kā arī kā daļa no diētas, īpaši diētas ar zemu ogļhidrātu daudzumu.

Lietošanas instrukcijas

Pārliecinieties, ka jums ir daudzveidīgs, sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids.

Ieteicamais patēriņš

Blendera krūzē samaisiet paciņas saturu (apmēram 30 g) ar 300 ml piena ar zemu tauku saturu un enerģiski kratiet apmēram 30 sekundes.Vislabāk ir lietot šo porciju starp divām ēdienreizēm vai tūlīt pēc treniņa.Ja nepieciešams, preparātu var pagatavot arī ar ūdeni.Zemā ogļhidrātu satura (apmēram 5%) dēļ tas ir piemērots arī ketogēnai diētai vai zema ogļhidrātu diētai.

Uzglabāšana

Uzglabājiet produktu vēsā un sausā vietā.

Piezīme

Produkts satur sūkalu proteīnu un piena proteīnu.